Beaucoup d’entre nous se tournent vers les médicaments pharmaceutiques dès que nous sommes malades. Cependant, il existe de nombreux remèdes à base de plantes qui amélioreront considérablement notre santé et nous aideront à combattre les toxines nocives qui envahissent notre corps.
Les herbes et les épices peuvent stimuler l’appétit, améliorer la digestion et conserver les aliments.
N’oubliez pas que les herbes doivent être utilisées en quantité modérée. Une trop grande quantité peut causer des problèmes et avoir des effets toxiques.
1. Aloès
L’aloès apporte de nombreux bienfaits au corps humain. Ce remède à base de plantes est très bénéfique pour la peau et aussi pour le système digestif.
L’utilisation de l’Aloès sur la peau permettra à votre peau d’être saine et lisse. Son utilisation sous forme d’extrait en faisant bouillir et en buvant la concoction peut aussi vous permettre de soulager la constipation.
2. Basilic
Le basilic est merveilleux pour soulager les nausées et permettre un système digestif sain. Au lieu de compter sur des médicaments qui peuvent avoir des effets secondaires nocifs, vous pouvez augmenter votre santé digestive en ajoutant cette herbe très savoureuse à vos repas.
Le basilic peut également être un excellent remède à base de plantes pour les maux de bouche. Comme le basilic a une fonction antiseptique, vous pouvez vous en gargariser pour diminuer la douleur d’une bouche endolorie.
3. Cardamome
La cardamome va permettre la digestion, soulager les douleurs, la diarrhée, les nausées et les vomissements.
Au lieu de se tourner vers des médicaments qui ont souvent de multiples effets secondaires négatifs, utilisez un thé préparé à partir de cardamome.
Vous trouverez ce remède naturel très bénéfique et soulageant.
4. Cayenne
Le poivre de Cayenne est excellent à utiliser pour lutter contre les infections.
Ajouter une petite pincée de poivre de Cayenne cru à vos aliments cuits peut être un remède naturel très bénéfique.
On a également constaté que la cayenne réduit l’appétit et augmente la combustion des graisses, ce qui est également très bénéfique.
5. Camomille
La camomille est un super remède à base de plantes. L’utilisation de la camomille peut faciliter votre digestion et soulager les nausées. De plus, ce remède à base de plantes est excellent pour permettre le sommeil.
Votre corps a besoin de beaucoup de repos la nuit pour se réguler et se préparer à éliminer les toxines nocives de votre corps. La camomille favorisera le repos qui vous permettra d’avoir un repos nocturne sain optimal.
