Graine de courge : Les 7 bienfaits de la graine de courge
01/9 Les bienfaits des graines de courge pour la santé Si votre objectif est de rester en forme et de manger proprement, vous devez tout d’abord abandonner votre habitude de grignoter malsainement et sans réfléchir. Vous devez vous entraîner à manger de manière...
Gateau nature : Préparez votre propre gâteau jaune entièrement naturel
De nombreuses boulangeries et restaurants professionnels utilisent des mélanges à gâteaux préfabriqués. Gasp ! Des épiceries familiales ? Mélange en boîte. Les hôtels de villégiature de luxe haut de gamme ? Mélange en boîte. Magasins d’alimentation spécialisés...
Baume du tigre : Tout ce qu’il faut savoir
Qu’est-ce que le baume du tigre ? Le camphre est un analgésique doux. Le menthol procure une sensation de fraîcheur lorsqu’il est appliqué sur la peau. Le baume du tigre (pour la peau) est un médicament combiné utilisé pour soulager les douleurs...
Connaitre votre état de santé grâce à l’indice de masse corporel
Un grand nombre de personnes entend fréquemment le mot imc. En effet, il s’agit d’un terme qui signifie Indice de Masse Corporelle. Mais en quoi cette mesure est-elle si importante pour la santé ? Découvrez dans l’article suivant tout ce qu’il faut savoir sur cette...
Fleur de bach : Pour des remèdes naturels
Les remèdes à base de fleurs de Bach existent depuis près de cent ans et ont été créés par Edward Bach, un médecin britannique. En fait, il ne semble pas y avoir eu beaucoup de « cerveau » impliqué dans le développement de cette curieuse méthode de guérison...
Bicarbonate de soude : Présentation de tous ses bienfaits
Pourquoi ce médicament est-il prescrit ? Le bicarbonate de sodium est un antiacide utilisé pour soulager les brûlures d’estomac et les indigestions acides. Votre médecin peut également vous prescrire du bicarbonate de sodium pour rendre votre sang ou vos urines...
La fondue, ce plat qui accompagnera toutes vos soirées d’hiver
Après avoir pratiqué vos sports d’hiver ou juste pour une soirée de froid devant la cheminée, la fondue est le plat hivernal par excellence. Accompagné d’une bonne bouteille de vin blanc, ce plat incarne l’esprit même de la convivialité : tous les convives plongeant...
Ostéopathe : Voici comment il aide à vaincre le stress
Vous êtes un inquiet chronique ? Avez-vous l’impression que les problèmes quotidiens vous gênent plus que d’autres ? Vous n’êtes pas seul. Les troubles anxieux sont désormais un diagnostic courant qui touche un peu plus de femmes que d’hommes...
Coach personnel : Les coach personnels devrait-ils être coach de vie ?
Vous essayez un nouvel entraîneur personnel. Ça se passe bien, on dirait que vous êtes tous les deux sur la même longueur d’onde. Lorsque vous terminez, vous vous demandez en silence s’il faut ou non réserver une autre séance, cela arrive. Lisez cet...
Prendre de soin de soi avec le charbon actif
Le charbon actif provient de la double combustion de coques de noix de coco ou de copeaux de bois. Il peut être utilisé en soin quotidien ou encore en tant que système de filtration de l’eau. Efficace et peu cher, voyons voir comment on l’utilise au jour le jour, mise...
Gelée royale : Quelles sont les bienfaits de la gelée royale ?
Au cas où vous n’auriez pas entendu, les abeilles font bourdonner l’environnement. Mais outre le fait que leur processus de pollinisation maintient intact le cercle de la vie naturelle en contribuant à fertiliser la nourriture consommée par d’autres...
Weight watchers : Avantages et Inconvénients de Weight watchers
– Les médecins affirment que Weight Watchers fonctionne parce qu’il se concentre sur les véritables propriétés nutritionnelles, comme les calories, le sucre et les graisses. – Il est toutefois possible d’avoir un régime alimentaire globalement...
Sac origami :
L’origami est une tradition japonaise qui consiste à plier du papier. Le sac origami s’en est inspiré et utilise un tissu plié pour en faire un joli sac passe-partout, de la famille du sac seau et des sacs cabas. Voici pour vous un tuto couture facile expliqué étape...
8 activités pour décrocher du travail en fin de journée
Après une longue et dure journée passée à travailler, il est important de trouver le moyen de se relaxer afin de décrocher du travail. Nous vous proposons quelques idées d’activités à faire pour permettre à votre cerveau de passer du mode travail au mode repos. Du...
Qu’est-ce que l’huile de Tamanu ?
L’huile de Tamanu est une huile végétale d’origine naturelle produite en Polynésie Française. Non-comestible, on s’en sert surtout comme soins cosmétiques et dermatologiques. Cette huile est réputée pour assurer une cicatrisation rapide, et c’est ce qui fait sa...
Bien-être au quotidien : 3 conseils à mettre en œuvre !
Consciemment ou non, chaque être humain est à la recherche permanente du bien-être. Seule difficulté : comment atteindre cet état de bien-être permanent ? Généralement, les personnes ont tendance à limiter le bien-être à la santé physique. Mais en réalité, ce dernier...
Bracelet chakra : pourquoi en porter ?
Vous avez toujours aimé porter des bijoux originaux ornés de pierres gemmes ? Avez-vous déjà songé à porter un bracelet chakra ? Bien plus qu’un simple accessoire, ce bracelet ethnique a aussi des vertus et des propriétés hors du commun. Rassurez-vous, il ne s’agit en...
Améliorer la qualité de son air grâce à l’hygromètre.
Beaucoup de gens ne le savent pas, mais il est tout à fait possible de mesurer la température dans l’air ambiant au moyen d’un dispositif spécifique, qu’on appelle hygromètre ou humidimètre. Il s’agit donc d’un instrument qui est aussi fiable que le thermomètre...
