La fin de l’année approche à grands pas ! Comme de nombreuses personnes, vous avez certainement pris de nouvelles résolutions en janvier 2022. Si vous avez réussi à les suivre, vous êtes à féliciter. Si ce n’est pas le cas, ne vous culpabilisez pas. Il n’est pas encore trop tard. Cependant, pour éviter de reproduire le même schéma durant l’année prochaine, nous vous conseillons de faire le point sur vos forces et faiblesses avant la fin de l’année. Pour ce faire, il est préférable de consulter des professionnels qui vous aideront dans votre démarche. Quels sont les thérapeutes à voir absolument au cours des dernières semaines de l’année ?
Réservez une séance avec un hypnothérapeute
Comme l’indique son nom, l’hypnothérapeute est un professionnel qui pratique l’hypnose en vue de libérer les personnes qui le souhaitent de leurs addictions. Il peut aussi les aider à se défaire des mauvaises habitudes qui les empêchent d’être épanouies.
L’hypnose est une pratique qui permet de résoudre diverses difficultés qu’un individu rencontre au quotidien. Elle touche directement les mécanismes et les routines qui se sont installées, généralement à l’insu du patient, afin de lui permettre de reprendre le contrôle.
Réserver une séance avec un hypnothérapeute est une excellente solution pour se débarrasser des mécanismes inconscients qui vous empêchent de vous épanouir. Vous pouvez donc faire recours aux services d’un hypnothérapeute pour vous libérer de vos peurs ou encore de l’anxiété et du stress.
De nombreuses personnes vivant avec des traumatismes affirment aller mieux après avoir consulté un hypnothérapeute. L’hypnose peut aussi vous aider à vous éloigner des addictions et à retrouver une bonne confiance en soi. Vous pourrez commencer la nouvelle année en toute sérénité.
Commencez une thérapie avec un psychothérapeute
Un autre professionnel que nous vous conseillons de voir est le psychothérapeute. Pour tout le monde, la vie comporte des hauts et des bas. Cependant, les conséquences des épreuves de la vie ne sont pas les mêmes pour tout le monde.
Certaines personnes ont besoin de suivre une thérapie pour résoudre leurs problèmes. Il n’y a donc pas de gêne à avoir en allant chez un psychothérapeute. Si tout va bien actuellement dans votre vie, vous pouvez vous rendre chez ce professionnel dans le cadre d’une démarche de développement personnel.
La mission du psychothérapeute est de vous aider à surmonter vos troubles et vos problèmes, quelle que soit leur nature. C’est un interlocuteur à qui vous pouvez vous confier sans retenue et expliquer ce que vous ressentez.
Il veille à établir avec vous une relation de confiance pour vous permettre de vous exprimer. Cela lui permet de mettre le doigt sur ce qui ne va pas véritablement et vous aider à aller mieux. Vous pouvez donc commencer une thérapie si vous vous questionnez sur votre existence, si vous avez un blocage ou encore si vous êtes en proie aux angoisses.
La thérapie est surtout un moyen de vous libérer du poids que vous avez sur les épaules et qui vous empêche de vivre votre vie complètement. Rassurez-vous, se rendre chez un psy n’est pas un aveu de faiblesse. Au contraire, il faut être très fort d’esprit pour admettre que l’on ne va pas bien et demander de l’aide.
En quoi peut vous aider un magnétothérapeute ?
Vous vous demandez ce qu’est la magnétothérapie et en quoi cela peut vous être utile ? Par définition, il s’agit d’une thérapie physique instrumentale qui se sert des champs électromagnétiques pour le traitement des troubles chroniques ou aigus des muscles et des os.
Ce traitement est même prescrit par les médecins pour rétablir l’équilibre entre les cellules lorsque celles-ci sont endommagées. Aller voir un magnétothérapeute peut vous permettre donc de vous débarrasser de la douleur et de l’inflammation des articulations, des os ou des muscles.
Si vous voulez atteindre vos objectifs au cours de l’année à venir, vous devez être en bonne forme physique. En conséquence, si vous souffrez d’ostéoporose, d’arthrite ou de douleurs articulaires, c’est la thérapie qu’il vous faut.
Afin d’obtenir des résultats, vous devrez suivre un traitement sur une durée de 45 à 60 jours. C’est le magnétothérapeute qui déterminera la durée de votre traitement en fonction de votre motif de consultation.
Prenez un rendez-vous avec un chromathérapeute
Si vous n’avez encore jamais entendu parler de la chromathérapie, notez qu’il s’agit d’une méthode énergétique naturelle dont le but est d’atteindre une parfaite harmonie entre votre corps, votre mental et vos émotions.
Pour obtenir cette harmonisation, le chromathérapeute utilise des lumières colorées qu’il projette sur le corps du patient. Après une ou plusieurs séances, le sujet peut accroître son bien-être significativement.
Le professionnel se sert donc de LED colorées et projette leurs faisceaux lumineux sur une partie spécifique du corps. Il peut aussi conseiller un bain de couleur à son patient. Toutes les couleurs sélectionnées sont projetées sur le corps du patient, ce qui lui permet de se relaxer et de se sentir mieux durant la séance.
Certains chromathérapeutes propulsent la couleur sur les points d’acupuncture du sujet. De cette manière, les points clés du corps sont illuminés pour harmoniser l’énergie du patient.
Consultez en couple un sexothérapeute
Le dernier thérapeute que nous vous conseillons de consulter avant la fin de cette année est le sexothérapeute. Pour une meilleure efficacité, réservez une séance avec votre partenaire. On n’y pense pas souvent, mais la vie privée impacte la vie professionnelle et le quotidien. De fait, si vous voulez améliorer tous les aspects de votre vie, allez voir un sexothérapeute.
Le rôle de ce spécialiste est de vous aider à faire un bilan, à améliorer le dialogue entre votre partenaire et vous et à avoir une meilleure vie sexuelle. Beaucoup de couples ont du mal à avoir une sexualité épanouie parce qu’ils n’arrivent pas à s’ouvrir à leurs conjoints et à parler de ce qu’ils aimeraient essayer.
Le sexothérapeute vous aidera à mieux vous écouter l’un et l’autre afin de comprendre les désirs de chacun. Cette séance vous permettra d’éviter que la routine s’installe sur le plan sexuel et d’avoir plus de facilité à exprimer vos besoins à l’avenir.
