Avoir un sourire éclatant de blancheur est un atout de séduction indéniable. Cependant, les taches marron sur vos dents peuvent nuire à votre sourire. Ces taches sont des décolorations produites par des dépôts de substance colorée sous l’émail des dents. Elles peuvent être le résultat de divers facteurs tels que : une mauvaise hygiène bucco-dentaire, l’usage de tabac, une alimentation riche en sucre et café, des facteurs génétiques, et le vieillissement.
Ces taches peuvent affecter votre estime de soi et votre confiance. Cela peut vous amener à éviter certaines activités sociales, à vous sentir gêné lorsque vous souriez, et même à affecter votre santé mentale globale. Heureusement, il existe des solutions et des traitements efficaces pour lutter contre ces taches marron et retrouver un sourire sain et radieux.
Les causes des taches marron sur les dents
Alimentation et consommation de certaines boissons
Il est surprenant de constater à quel point notre alimentation peut affecter la couleur de nos dents. En effet, certaines boissons et aliments ont la capacité de tacher l’émail de nos dents plus que d’autres. Le café et le thé, par exemple, ont des pigments de couleur foncée qui peuvent se déposer sur vos dents et causer des taches brunâtres avec le temps. De même, le vin rouge, les sodas, et certains fruits et légumes comme les baies et les betteraves possèdent aussi ces pigments.
Il ne s’agit pas seulement de boissons colorées qui peuvent tacher vos dents. Les aliments riches en sucre et en acide, comme les bonbons et les sucreries, peuvent aussi contribuer à la décoloration de vos dents. Ils favorisent la croissance des bactéries et la production d’acide, ce qui peut éroder l’émail et révéler la dentine, une couche de la dent qui est plus jaune.
Tabac et drogues
La consommation de tabac, que ce soit sous forme de cigarettes, de cigares ou de tabac à chiquer, est une cause majeure de taches sur les dents. La nicotine présente dans le tabac se combine avec l’oxygène et forme une substance qui pénètre l’émail des dents et les taches.
Le Tabac contient également d’autres produits chimiques qui peuvent causer des taches sur les dents. Par exemple, le goudron, qui est un résidu collant produit par la fumée de tabac, peut se déposer sur les dents et causer des taches. Les substances chimiques présentes dans les drogues illicites, comme la méthamphétamine et l’ecstasy, peuvent aussi causer des taches et endommager vos dents.
Médicaments et traitements médicaux
Certains médicaments, particulièrement ceux utilisés pour traiter l’hypertension et certaines maladies psychiatriques, peuvent également causer des taches sur les dents. Ces médicaments peuvent altérer la composition de la salive, ce qui peut entraîner une décoloration des dents.
De plus, certains traitements dentaires, comme l’utilisation de certaines sortes de bains de bouche contenant du chlorhexidine et du cetylpyridinium chloride, peuvent également provoquer des taches.
Vieillissement et usure des dents
Le vieillissement est un processus naturel qui affecte tous les aspects de notre corps, y compris nos dents. En vieillissant, l’émail de nos dents s’use et la dentine, une substance jaune sous l’émail, devient plus visible. Cela peut donner à nos dents une apparence plus sombre ou plus jaune. En outre, avec l’âge, nous pouvons également développer des taches d’usure sur nos dents, qui sont généralement de couleur brune ou grise.
De plus, avec l’âge, les dents ont tendance à accumuler des taches en raison d’un contact prolongé avec des substances tachantes comme le tabac, le café, le thé, le vin rouge, et certains médicaments.
Les méthodes de prévention pour éviter les taches marron
Bonne hygiène bucco-dentaire
La première ligne de défense contre les taches sur les dents est une bonne hygiène bucco-dentaire. Il est nécessaire de brosser ses dents au moins deux fois par jour, de passer du fil dentaire tous les jours et de faire des bains de bouche régulièrement. Cela permet d’éliminer la plaque dentaire, une substance collante qui se forme sur les dents et qui est principale responsable des taches et de la décoloration des dents.
Une brosse à dents avec des poils souples et une petite tête est recommandée pour nettoyer efficacement les dents et les gencives. Un dentifrice contenant du fluorure peut aider à renforcer l’émail des dents et à prévenir les taches. De plus, l’utilisation de fil dentaire aide à éliminer la plaque qui se loge entre les dents et sous la ligne des gencives, des endroits que la brosse à dents ordinaire ne peut pas atteindre.
Alimentation équilibrée
Adopter une alimentation équilibrée peut aider à maintenir vos dents en bonne santé et à prévenir l’apparition de taches. Limitez la consommation d’aliments et de boissons qui tachent les dents et privilégiez une alimentation riche en fruits et légumes frais.
De plus, il est recommandé d’éviter les aliments et boissons qui ont une forte teneur en sucre et en acide. Ces substances favorisent la prolifération des bactéries dans la bouche et l’érosion de l’émail dentaire. Une consommation abondante d’eau après chaque repas permet de nettoyer les dents et de diminuer l’impact des substances tachantes.
Visites régulières chez le dentiste
Les visites de routine chez le dentiste peuvent également aider à prévenir les taches sur les dents. Lors de ces visites, le dentiste peut procéder à un nettoyage professionnel pour éliminer la plaque dentaire et le tartre que le brossage et le fil dentaire ne peuvent pas emporter. Le tartre est une version durcie de la plaque qui se forme sur les dents et qui contribue à leur décoloration.
En outre, le dentiste peut détecter les signes précoces de problèmes dentaires, comme la carie, les maladies des gencives et l’usure de l’émail. Il peut aussi vous recommander des traitements pour prévenir ou éliminer les taches sur les dents.
Utilisation de produits de blanchiment de dents
Il existe de nombreux produits de blanchiment des dents sur le marché qui peuvent aider à combattre les taches sur vos dents. Ces produits contiennent des ingrédients qui aident à éclaircir la couleur des dents et à éliminer les taches de surface.
Ces produits se présentent sous plusieurs formes, y compris les dentifrices blanchissants, les bains de bouche blanchissants, les gels blanchissants, et les bandes de blanchiment. Il est important de suivre les instructions du fabricant pour garantir leur efficacité et éviter les effets secondaires indésirables, comme la sensibilité dentaire et l’irritation des gencives.
Solutions et traitements après l’apparition des taches marron
Blanchiment dentaire professionnel
Si l’hygiène bucco-dentaire quotidienne, l’usage de produits de blanchiment en vente libre, et les visites de contrôle chez le dentiste ne suffisent pas à éliminer les taches sur les dents, le blanchiment dentaire professionnel peut être une option à considérer.
Cette procédure, réalisée en cabinet dentaire, implique l’application d’un agent de blanchiment sur les dents, généralement sous la forme d’un gel, qui est ensuite activé à l’aide d’une lumière spéciale. Le traitement peut souvent éliminer les taches sur et sous l’émail et rendre vos dents plusieurs nuances plus blanches en une seule séance. Cependant, il est important de noter que cette procédure peut causer une sensibilité passagère des dents et des gencives.
Utilisation de brosses à dents électriques
Les brosses à dents électriques peuvent aider à éliminer plus de plaques et de tartre que le brossage traditionnel, aidant ainsi à prévenir l’apparition de taches sur vos dents. Ces appareils possèdent une tête rotatoire ou vibratoire qui permet un brossage plus efficace et plus facile. De plus, ils sont généralement dotés d’un minuteur pour vous assurer que vous brossez vos dents pendant la durée recommandée de deux minutes.
Recours à des remèdes naturels
Certaines personnes préfèrent utiliser des remèdes naturels pour blanchir leurs dents, comme le bicarbonate de soude, le citron, ou le charbon actif. Ces substances ont des propriétés abrasives qui aident à éliminer les taches de surface sur les dents. Cependant, il faut les utiliser avec prudence, car une utilisation excessive ou incorrecte peut endommager l’émail des dents.
Les facettes dentaires
Si vos taches dentaires sont causées par des médicaments, des blessures, ou d’autres facteurs qui ne répondent pas aux méthodes de blanchiment, les facettes dentaires peuvent être une option. Les facettes sont de minces coquilles en porcelaine ou en composite qui sont collées à la surface des dents pour améliorer leur apparence. Elles peuvent être teintées pour correspondre à la couleur de vos dents naturelles et résistent aux taches, ce qui signifie que vos dents resteront blanches plus longtemps.
Conclusion
L’importance de la prévention
Les taches sur les dents peuvent affecter votre confiance en vous et votre apparence générale. La prévention est la meilleure approche pour éviter ces taches. Cela consiste à adopter une bonne hygiène bucco-dentaire, avoir une alimentation équilibrée et éviter les comportements qui peuvent tacher vos dents, comme fumer et consommer excessivement des boissons colorées.
Suivi régulier avec un professionnel dentaire
Un suivi régulier avec votre dentiste est également crucial pour maintenir des dents saines et blanches. Votre dentiste peut effectuer un nettoyage professionnel, vous recommander des produits de blanchiment adéquats, et vous proposer des traitements si nécessaire. En résumé, avec quelques soins et précautions, vos dents peuvent rester blanches et sans taches pour toute la vie.
