Malgré une croyance largement répandue selon laquelle une grande cause de l’acné est une mauvaise alimentation et un mode de vie inadéquat, il existe peu de preuves à l’appui. Les spécialistes pensent que la principale cause de l’acné est un déséquilibre hormonal, ce qui explique pourquoi les adolescents sont parmi les principaux malades. L’acné se forme lorsque les glandes sébacées de la peau produisent trop de sébum. Celui-ci se combine aux débris et aux cellules mortes de la peau pour obstruer les follicules pileux. Ceux-ci se referment alors et deviennent des points blancs, ou bien, ils restent ouverts et deviennent des points noirs.
Miel
Tout le miel ne convient pas à des fins médicinales. Le miel que l’on trouve dans les supermarchés a souvent été transformé et a donc perdu ses qualités antimicrobiennes. Le miel de manuka, originaire de Nouvelle-Zélande, est considéré comme un miel de qualité médicale par certains spécialistes du domaine. Il a une composition élevée de caractéristiques qui tuent les bactéries et aident à rajeunir les organismes endommagés. Par conséquent, ce miel est censé être idéal pour être utilisé comme traitement topique de l’acné.
Citron
Le citron vert est riche en vitamine C, en acide citrique et en calcium ainsi qu’en les antioxydants. Ces composants joueraient un rôle essentiel dans le ralentissement du processus de vieillissement et la réduction les imperfections de la peau comme les cicatrices d’acné.
Fonction
Il suffit d’appliquer le miel de manuka directement sur la zone d’acné et de laisser agir pendant plusieurs minutes avant de le rincer. Il est également conseillé, pour moins de désordre, d’appliquer le miel sur un pansement avant de l’appliquer. Celui-ci peut ensuite être laissé en place toute la nuit. Continuez quotidiennement durant plusieurs semaines.
Le jus de citron peut être appliqué par voie topique sur la zone d’acné et laissé pendant plusieurs minutes avant d’être rincé. Il est recommandé aussi de l’utiliser en combinaison avec de l’eau de rose, car cela permettra de diluer la qualité acide du jus de citron et d’éviter une sensation de piqûre.
Considérations
Il existe encore peu de preuves de l’efficacité du miel et du jus de citron pour soigner l’acné. Ils ne conviennent pas aux cas plus graves d’acné ou de cicatrices et peuvent provoquer une légère irritation de la peau chez certaines personnes. Ainsi, il est important de toujours consulter un spécialiste avant de commencer tout auto-traitement, que ce soit avec des remèdes maisons comme le miel et le citron, ou des produits en vente libre.
