Top 5 avantages de la prise d’une poudre de collagène

1.Améliorer les cheveux, la peau et les ongles

Comme nous l’avons dit, c’est l’avantage le plus connu de la prise d’une poudre de collagène. Mais cela ne le rend pas non pertinent, en fait, c’est la raison pour laquelle la plupart des gens prennent un supplément de poudre de collagène tout court !

Ajouter un supplément de collagène à votre alimentation favorisera une croissance naturelle et saine des cheveux, vous donnant les mèches de vos rêves.

Le collagène est également un bloc de construction primordial pour notre peau, de sorte que la supplémentation avec elle aide à l’élasticité de la peau, la prévention des rides et plus encore.

Enfin, le collagène aide à transformer les ongles fragiles et cassants en ongles naturellement pleins, magnifiques et forts : voir comment traiter les ongles striés !

 

2. Détoxer et obtenir une meilleure santé intestinale

 

Votre foie tape sur les toxines au quotidien, alors pourquoi ne pas l’aider ? La protéine de collagène contient de la glycine, qui est excellente pour soutenir votre foie lors de son processus naturel de détoxification.

De même, le collagène aide à reconstituer les cellules de votre paroi intestinale et donc à empêcher les toxines de nager de vos intestins vers votre sang (aussi communément appelé avoir un intestin qui fuit).

Puisque le collagène est la protéine la plus abondante dans votre corps, en prendre un supplément aide à réparer une grande partie des dommages naturels que votre corps subit.

 

3. Coeur plus solide

En parlant du collagène qui répare votre corps, parlons de la façon dont il peut aider votre organe le plus important : votre cœur. Le collagène contient de la proline, qui ajoute de la structure à vos artères et aide à empêcher les dépôts de graisse de durcir vos artères ou d’augmenter votre pression artérielle.

Et pendant que nous sommes sur le sujet ; le collagène a également été dit pour aider à stimuler votre métabolisme et favoriser une perte de poids saine.

 

4.Protégez ces os

Quand nous disons que le collagène se trouve dans à peu près toutes les parties de votre corps, nous le pensons vraiment. Le collagène constitue 1/3 des propriétés de vos os, donc en vous complétant avec une poudre de collagène, vous littéralement leur donnez de la force.

Avec l’âge, vos os se fragilisent, ce qui entraîne un risque accru d’ostéoporose ou de fractures graves. Ajouter du collagène à votre alimentation soutiendra la santé osseuse, augmentera la densité osseuse et aidera à soulager les douleurs articulaires.

 

5. Gains pendant des jours

 

Je parie que vous ne saviez pas que vos tissus musculaires sont constitués de collagène, bien que cela ne devrait pas être une surprise à ce stade puisque nous avons appris qu’à peu près toutes les parties de votre corps sont constituées, en partie, de collagène.

La protéine de collagène est utilisée par vos muscles pour les garder forts et en bon état de fonctionnement. En ajoutant la poudre de collagène à votre routine quotidienne, vous aiderez votre corps à stimuler la masse musculaire, et même à stimuler la croissance après l’exercice. Maintenant, Fancy Formulas peut devenir votre compagnon de gym préféré, surtout depuis que nous incluons de l’huile MCT dans nos poudres de collagène.

 

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